Wir treffen uns wöchentlich am

Dienstag von 19:15 bis 20:15 Uhr

 

zur Gymnastik in der Turn- und Festhalle in Laupertshausen.

In diesen Übungsstunden wird ein Fitness-Programm für den ganzen Körper durchgeführt. Mit integriert werden Spiele, Tänze, Gymnastik mit und ohne Musik und Geräte. Dabei zählt an erster Stelle der gesundheitliche Aspekt. Wir versuchen die Kondition, Koordination, Konzentration und Beweglichkeit zu verbessern; und auch körperliche Entspannung zu vermitteln. Diese Mischung kommt gut an und macht allen Spaß!

Wer nun Lust bekommen hat, hier mitzumachen, kann einfach in die Gymnastikstunde kommen oder euch an die Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein! wenden. Wir freuen uns darauf!

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